Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:20
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
549 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:49 | 0.34 | 11.23 | 05:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!