Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 19:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:11
Megtett távolság
15.27 km
Edzés sebessége
18.26 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Elégetett kalória
1141 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:55 | 1.02 | 15.63 | 03:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:09 | 1.02 | 14.75 | 04:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:01 | 1.01 | 15.09 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:51 | 0.25 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!