Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 17:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:47
Megtett távolság
18.05 km
Edzés sebessége
9.35 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1203 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:18 | 0.05 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!