Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 13:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:31
Megtett távolság
35.49 km
Edzés sebessége
23.02 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
441 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
595 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.02 | 20.18 | 02:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.03 | 26.11 | 02:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1.01 | 13.72 | 04:22 | 54 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:06:16 | 1.02 | 9.77 | 06:09 | 78 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.98 | 17.21 | 03:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -33 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -16 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.02 | 39.06 | 01:32 | -38 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.02 | 41.73 | 01:26 | -60 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.02 | 20.63 | 02:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.99 | 14.43 | 04:09 | 40 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | -35 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.5 | 18.18 | 03:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!