Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 17:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:57
Megtett távolság
45.31 km
Edzés sebessége
24.28 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
709 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1.02 | 15.05 | 03:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.05 | 15.12 | 03:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.95 | 18.19 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -14 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | -22 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.97 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.03 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.97 | 20.07 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.97 | 32.64 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.02 | 37.09 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 16 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.05 | 43.45 | 01:23 | -21 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 22 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -12 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:00:50 | 0.27 | 19.44 | 03:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!