Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 17:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:02
Megtett távolság
28.46 km
Edzés sebessége
21.34 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
225 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.46 | 20.20 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!