Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 16:30
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:13
Megtett távolság
28.43 km
Edzés sebessége
28.33 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
197 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -27 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -17 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:13 | 0.43 | 21.21 | 02:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!