Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 190 604 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2024-05-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:22
Megtett távolság
20.12 km
Edzés sebessége
9.26 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
636 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 60 0 0 0
2 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 53 0 0 0
3 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -12 0 0 0
4 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -20 0 0 0
5 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 62 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -45 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -46 0 0 0
8 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 86 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -55 0 0 0
10 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -47 0 0 0
12 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 17 0 0 0
13 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 39 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -37 0 0 0
15 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 12 0 0 0
16 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 49 0 0 0
17 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -55 0 0 0
18 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -62 0 0 0
19 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -7 0 0 0
20 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -8 0 0 0
21 Normál futás 00:00:41 0.12 10.54 05:42 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!