Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 347 666 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2024-05-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 06:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:51
Megtett távolság
23.46 km
Edzés sebessége
19.06 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
112 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:03 1.03 15.26 03:56 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:00 0.97 14.55 04:07 -13 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:17 1.02 18.64 03:13 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:56 0.98 20.05 03:00 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:57 1.02 20.75 02:54 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:45 0.98 21.38 02:48 4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 -5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:54 0.98 20.28 02:58 5 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:05 1.01 19.65 03:03 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:13 1.01 18.84 03:11 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:31 1.01 17.23 03:29 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:24 0.97 17.12 03:30 11 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:43 1.02 22.53 02:40 -10 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:41 1.02 22.81 02:38 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:49 0.97 20.66 02:54 5 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:13 0.99 18.47 03:15 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:36 0.45 16.88 03:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!