Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
06:25:31
Megtett távolság
65.76 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Elégetett kalória
2374 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 01:15:49 | 1 | 0.79 | 01:15:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:12:57 | 1 | 4.63 | 12:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:05:19 | 0.77 | 8.69 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!