Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 479 413 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 14:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:27
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!