Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 482 460 km-t sportoltatok
Olga
Futás Olga  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 09:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:08
Megtett távolság
21.01 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1097 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 5 0 0 0
22 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!