Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 478 826 km-t sportoltatok
zsambokrisz
Futás zsambokrisz  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 12:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:40
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
619 méter
Minimum pulzus
126 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
844 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -26 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -27 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 15 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 22 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -15 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!