Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 481 823 km-t sportoltatok
szaboe1974
Futás szaboe1974  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:38
Megtett távolság
19.02 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1128 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 10 0 0 0
14 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!