Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 482 053 km-t sportoltatok
Szentiikrek
Futás Szentiikrek  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:22
Megtett távolság
20.07 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
21 Normál futás 00:00:22 0.07 11.45 05:14 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!