Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 187 363 km-t sportoltatok
bnsgt
Futás bnsgt  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:43
Megtett távolság
20.25 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -25 0 0 0
15 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 2 0 0 0
21 Normál futás 00:01:28 0.25 10.23 05:52 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!