Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 09:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:36
Megtett távolság
17.45 km
Edzés sebessége
11.95 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Elégetett kalória
973 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:02:09 | 0.45 | 12.56 | 04:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!