Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 781 km-t sportoltatok
cserelaszlo
Futás cserelaszlo  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 07:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:58
Megtett távolság
12.8 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
381 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1013 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 51 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 29 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 24 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 25 0 0 0
5 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 93 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -15 0 0 0
7 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -26 0 0 0
8 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 53 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -30 0 0 0
10 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 -149 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -16 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:04:42 0.8 10.21 05:53 -12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!