Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 06:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:26
Megtett távolság
30 km
Edzés sebessége
25.56 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
684 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!