Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 20:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:10
Megtett távolság
6.14 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1.02 | 12.00 | 05:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:49 | 0.99 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:44 | 0.12 | 9.82 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!