Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 14:34
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:46
Megtett távolság
21.15 km
Edzés sebessége
8.04 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
257 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1046 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:04:57 | 1.01 | 12.24 | 04:54 | -17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 59 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 30 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -22 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -13 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -42 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -31 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:16:37 | 1 | 3.61 | 16:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:12:17 | 1 | 4.88 | 12:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:01:27 | 0.15 | 6.21 | 09:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!