Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 14:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:46:46
Megtett távolság
67.41 km
Edzés sebessége
24.25 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1349 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.02 | 20.86 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.02 | 19.74 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.95 | 27.58 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.06 | 28.48 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.95 | 29.74 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.05 | 32.31 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.94 | 33.18 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.97 | 21.16 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.03 | 19.62 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.97 | 18.77 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.03 | 23.32 | 02:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.03 | 30.64 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.95 | 26.11 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.04 | 24.31 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.03 | 25.22 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.97 | 22.10 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:05 | 0.4 | 22.15 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!