Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 475 485 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Bringázás Gamboszidi  bringázott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 09:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:24:47
Megtett távolság
56.16 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
394 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 -6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 -6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 -6 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:44 1 12.68 04:44 10 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:47 1 12.54 04:47 -6 0 0 0
12 Normál tekerés 00:05:14 1 11.46 05:14 15 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 -10 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 -5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 8 0 0 0
16 Normál tekerés 00:08:09 1 7.36 08:09 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 8 0 0 0
19 Normál tekerés 00:08:57 1 6.70 08:57 31 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -7 0 0 0
21 Normál tekerés 00:06:40 1 9.00 06:40 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 -5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 -5 0 0 0
25 Normál tekerés 00:06:29 1 9.25 06:29 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:13:12 1 4.55 13:12 12 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:28 1 13.43 04:28 15 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:23:15 1 2.58 23:15 21 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 -4 0 0 0
31 Normál tekerés 00:05:00 1 12.00 05:00 -7 0 0 0
32 Normál tekerés 00:13:32 1 4.43 13:32 -18 0 0 0
33 Normál tekerés 00:10:54 1 5.50 10:54 5 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 8 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -11 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:14 0.99 18.37 03:16 -4 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 7 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
41 Normál tekerés 00:07:44 1 7.76 07:44 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 -8 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 14 0 0 0
47 Normál tekerés 00:08:32 1 7.03 08:32 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:12:20 1 4.86 12:20 10 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 -9 0 0 0
50 Normál tekerés 00:06:14 1 9.63 06:14 3 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 3 0 0 0
53 Normál tekerés 00:15:36 1 3.85 15:36 13 0 0 0
54 Normál tekerés 00:06:44 1 8.91 06:44 -7 0 0 0
55 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 -2 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:03 0.16 9.14 06:34 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!