Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 09:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:58
Megtett távolság
14.79 km
Edzés sebessége
17.08 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
218 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.02 | 17.57 | 03:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.98 | 15.68 | 03:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.98 | 18.47 | 03:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.02 | 16.62 | 03:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.98 | 13.67 | 04:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.03 | 17.83 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.99 | 16.58 | 03:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.78 | 17.02 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!