Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 12:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:47
Megtett távolság
7.72 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
623 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -141 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -101 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:49 | 0.72 | 11.32 | 05:18 | -38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!