Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 185 899 km-t sportoltatok
Atesz
Bringázás Atesz  bringázott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 11:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:10
Megtett távolság
19.58 km
Edzés sebessége
21.69 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:09 1.01 19.24 03:07 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -7 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:35 1 13.09 04:35 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 10 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -10 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:58 0.56 17.08 03:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!