Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 475 399 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 06:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:11
Megtett távolság
12.17 km
Edzés sebessége
9.98 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
643 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:19 0.68 9.45 06:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!