Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 06:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:41
Megtett távolság
10.19 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
755 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:15 | 0.19 | 9.12 | 06:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!