Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 22:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:24
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
20.08 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
316 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 14°C, Hőérzet 13°C, Páratartalom 58%, Szél 0m/s É - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.06 | 20.74 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.95 | 23.42 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.99 | 17.30 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.98 | 18.38 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.02 | 17.57 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.02 | 18.36 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:45 | 0.17 | 13.60 | 04:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!