Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 17:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:40
Megtett távolság
15.12 km
Edzés sebessége
20.31 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
108 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.03 | 19.41 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.04 | 20.02 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.12 | 17.28 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!