Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 626 km-t sportoltatok
Westy
Bringázás Westy  bringázott  2024-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 17:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:09
Megtett távolság
30.25 km
Edzés sebessége
15.63 km/h
Edzés tempója
03:50 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:52 1.04 16.14 03:43 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:16 0.98 18.00 03:20 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:46 1.03 16.41 03:39 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:10 0.98 14.11 04:15 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:15 0.98 18.09 03:19 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:08 0.99 14.37 04:11 -7 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:58 0.99 14.97 04:00 -9 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:53 1.02 10.40 05:46 7 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:32 1 10.84 05:32 9 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:38 0.98 12.69 04:44 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:47 1.02 16.18 03:43 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:20 0.98 17.64 03:24 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:53 0.99 15.30 03:55 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:54 1.03 15.85 03:47 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:39 0.98 16.11 03:43 -1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:45 1.04 16.64 03:36 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:27 0.97 16.87 03:33 -2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:07 0.25 13.43 04:28 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!