Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 18:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:50
Megtett távolság
45.91 km
Edzés sebessége
26.79 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:39 | 0.99 | 12.77 | 04:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.97 | 31.18 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.95 | 31.96 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.04 | 36.35 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.05 | 25.54 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.93 | 26.57 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.89 | 21.50 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!