Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 06:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:24
Megtett távolság
62.39 km
Edzés sebessége
29.15 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
373 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1096 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 20 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 52 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 23 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -33 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -10 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | 22 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 27 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.02 | 39.91 | 01:30 | -33 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 29 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.98 | 42.00 | 01:26 | -40 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.02 | 34.00 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -12 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | -13 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -21 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.38 | 19.00 | 03:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!