Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 09:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:01
Megtett távolság
22.97 km
Edzés sebessége
18.88 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Elégetett kalória
634 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.04 | 28.36 | 02:07 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:39 | 0.97 | 12.52 | 04:48 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.03 | 17.25 | 03:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.96 | 26.58 | 02:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.04 | 19.71 | 03:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.97 | 17.64 | 03:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.99 | 16.97 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.03 | 18.00 | 03:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:05:25 | 0.98 | 10.86 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.98 | 15.27 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.97 | 14.99 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!