Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 17:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:42
Megtett távolság
17.37 km
Edzés sebessége
20.56 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.02 | 15.97 | 03:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.97 | 20.66 | 02:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.03 | 14.48 | 04:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | -15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.35 | 13.40 | 04:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!