Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 15:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:14
Megtett távolság
35.74 km
Edzés sebessége
23.77 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
298 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
843 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.02 | 19.03 | 03:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.04 | 24.63 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.96 | 25.79 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.05 | 25.54 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.95 | 23.59 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 56 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1.01 | 12.63 | 04:45 | 60 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:45 | 0.98 | 12.38 | 04:51 | 51 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1.02 | 12.36 | 04:51 | 53 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.98 | 42.00 | 01:26 | -54 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.06 | 48.30 | 01:15 | -58 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.98 | 38.35 | 01:34 | -34 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.97 | 42.07 | 01:26 | -50 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | -17 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | -14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.95 | 24.78 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.73 | 22.46 | 02:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!