Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 16:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:18
Megtett távolság
8.03 km
Edzés sebessége
18.32 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
172 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 22°C
Wind speed, direction: 12 kph , N
Precipitation: dry
Powered by https://strautomator.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:00:06 | 0.03 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!