Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 14:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:22
Megtett távolság
18.51 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
504 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.05 | 16.58 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.95 | 15.69 | 03:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:54 | 0.99 | 15.23 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1.05 | 12.95 | 04:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:10:02 | 0.97 | 5.80 | 10:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:10 | 1.01 | 9.83 | 06:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:36 | 0.99 | 10.61 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:07:10 | 0.98 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:06:34 | 1.03 | 9.41 | 06:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.51 | 8.50 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!