Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 11:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:24
Megtett távolság
34.52 km
Edzés sebessége
29.42 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
169 méter
Elégetett kalória
751 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.52 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!