Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 08:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:49
Megtett távolság
10.56 km
Edzés sebessége
15.91 km/h
Edzés tempója
03:46 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
277 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1.02 | 14.40 | 04:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:54 | 0.98 | 8.52 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.03 | 16.78 | 03:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.97 | 19.40 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.02 | 20.18 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.04 | 19.71 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.97 | 14.08 | 04:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.56 | 15.75 | 03:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!