Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 05:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:46
Megtett távolság
42.9 km
Edzés sebessége
30.73 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
303 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.03 | 32.81 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.95 | 32.57 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.04 | 32.56 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.96 | 31.42 | 01:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 17 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 17 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 25 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 46 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -44 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -58 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.05 | 34.68 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.96 | 35.63 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.03 | 32.24 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.03 | 31.97 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.06 | 34.38 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.9 | 32.73 | 01:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!