Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 09:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:48
Megtett távolság
24.55 km
Edzés sebessége
20.52 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
623 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | -53 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -36 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.02 | 20.75 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.98 | 18.67 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.02 | 19.74 | 03:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1.01 | 12.33 | 04:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.56 | 19.20 | 03:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!