Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 19:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:20
Megtett távolság
10.85 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
889 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:59 | 0.85 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!