Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:05
Megtett távolság
14.68 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:41 | 1.01 | 7.89 | 07:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:18 | 0.99 | 9.43 | 06:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:46 | 1.02 | 16.25 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:29 | 0.98 | 10.72 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:35 | 0.68 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!