Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 447 235 km-t sportoltatok
SerlyVali
Futás SerlyVali  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:06
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
548 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
875 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -127 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -130 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -74 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -122 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -48 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 46 0 0 0
8 Normál futás 00:09:26 1 6.36 09:26 101 0 0 0
9 Normál futás 00:09:21 1 6.42 09:21 87 0 0 0
10 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 122 0 0 0
11 Normál futás 00:11:41 1 5.14 11:41 137 0 0 0
12 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 26 0 0 0
13 Normál futás 00:01:13 0.2 9.86 06:05 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!