Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:08
Megtett távolság
9.21 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:24 | 0.21 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!