Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 15:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:04
Megtett távolság
51.74 km
Edzés sebessége
31.98 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
282 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 15 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -15 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 12 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 15 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -20 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -13 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -8 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.73 | 33.27 | 01:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!