Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 14:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:00
Megtett távolság
36.09 km
Edzés sebessége
23.28 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
232 méter
Elégetett kalória
876 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:00:22 | 0.1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!