Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 155 471 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:48
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
11.62 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1197 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
7 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
18 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!