Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 824 km-t sportoltatok
Hangree
Futás Hangree  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 09:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:28
Megtett távolság
11.78 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
971 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 0.78 9.78 06:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!